Os cuelgo los apuntes que debéis estudiar para el examen teórico de Balonmano de la 3ª evaluación, recordar que todos aquellos alumnos que no hayan entregado el cuestionario de acrosport solicitado hace tiempo, también tendrán que contestar a las preguntas del cuestionario pero sin los apuntes.
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martes, 22 de mayo de 2012
martes, 20 de marzo de 2012
ACROSPORT - 3º ESO
En esta 3ª evaluación trabajaremos el ACROSPORT, una actividad deportiva que combina las acrobacias y equilibrios de grupo con música y coreografías. En esta entrada os dejaré todo lo relacionado con la Unidad Didáctica para que podáis descargarlo sin ningún problema.
VÍDEO SOBRE FIGURAS
DOSSIER DE FIGURAS
Os cuelgo dos dossieres, utilizar el que más os guste.
APUNTES DE ACROSPORT
Los apuntes os servirán para poder tener una mayor información sobre los aspectos básicos del ACROSPORT, y también para contestar al cuestionario individual que os cuelgo más abajo.
CUESTIONARIO INDIVIDUAL (15% de la nota en la 3ª evaluación)
FICHAS DE TRABAJO DE LA COREOGRAFÍA - GRUPALES
- Ficha nº 1
- Ficha nº 2
- Ficha nº 3 y Exigencias mínimas en la coreografía
Además de todos estos documentos, en las siguientes páginas web podéis encontrar más información sobre el ACROSPORT, e incluso en una de ellas podéis crear figuras en formato 3D e imprimirlas en formato imagen.jpg.
http://acrosport.roudneff.com/articles.php?lng=fr&pg=93
domingo, 29 de enero de 2012
TRABAJO DE NUTRICIÓN - DESAYUNO SALUDABLE - 3º ESO
¡DESPIERTA Y DESAYUNA!
Según datos proporcionados por diferentes estudios, la omisión del desayuno aminora o disminuye la eficiencia física y mental, la creatividad, el trabajo y el rendimiento escolar en las últimas horas de la mañana, por tanto, es indispensable que los niños y jóvenes realicen un buen desayuno en casa.
A continuación os pongo el anuncio de la campaña ¡DESPIERTA Y DESAYUNA!. Si quieres saber más sobre esta campaña pulsa en el siguiente enlace: http://www.msc.es/.
En la actualidad son pocas las familias que pueden reunirse a disfrutar de un desayuno saludable. La falta de tiempo ha llegado incluso a considerarla una comida de la que se puede prescindir. Según el estudio "EnKid" sobre hábitos alimentarios de la población infantil y juvenil española, realizado en más de 3.500 jóvenes de entre 2 y 24 años, el 8% de los niños españoles acude al colegio sin haber desayunado y sólo el 26% realiza un desayuno completo. Además, el 4,1% no toma ningún alimento a lo largo de la mañana. Otra de las conclusiones es que los niños que dedican menos de 10 minutos al desayuno y los que desayunan solos tienen ingestas más deficitarias que los que lo hacen en más tiempo o acompañados.
Además, para el 19,3% de la población infantil y juvenil (1-24 años, ENS 2003) el desayuno consiste únicamente en un vaso de leche, mientras que para el 56% el vaso de leche se acompaña de algún hidrato de carbono (pan, galletas, etc.). Sólo un 7,5% de los niños toman un desayuno equilibrado compuesto por leche, fruta o zumo e hidratos de carbono.
Además, para el 19,3% de la población infantil y juvenil (1-24 años, ENS 2003) el desayuno consiste únicamente en un vaso de leche, mientras que para el 56% el vaso de leche se acompaña de algún hidrato de carbono (pan, galletas, etc.). Sólo un 7,5% de los niños toman un desayuno equilibrado compuesto por leche, fruta o zumo e hidratos de carbono.
Por último, se ha demostrado que aquellas personas que toman un desayuno escaso o lo omiten tienen más riesgo de padecer obesidad.
¿POR QUÉ ES IMPORTANTE EL DESAYUNO?.
¿CUÁNTAS CALORIAS DEBE TENER?
¿CÓMO DEBE SER UN DESAYUNO SALUDABLE?
¿QUÉ ALIMENTOS DEBES INCLUIR EN EL DESAYUNO?
ACTIVIDAD
Todas estas cuestiones las tienes contestadas en la presentación y en los apuntes que tienes a continuación.
También puedes ampliar tus conocimientos en la dirección: www.aepap.org/familia/desayuno.htm
A partir de la fotografía que habéis realizado de vuestro desayuno, y me habéis mandado posteriormente al correo, debéis contestar las 8 cuestiones que se os plantean al finalizar los apuntes que tenéis en formato pdf. Con los apuntes y la presentación podéis resolver todas las preguntas sin problemas, pero si tenéis alguna duda no dudéis en consultármela.
Como algunos de vosotros me comentasteis si era posible mandar el trabajo por correo electrónico, os dejo el documento en formato word para poder trabajar sobre él. Una vez lo tengáis realizado simplemente me lo mandáis al correo. tener cuidado porque al subirlo en word el documento se modifica. Comprobar que todo esté correcto.
jueves, 12 de enero de 2012
CUADERNO DE PALAS - 3º ESO
En este apartado os dejo el cuaderno de ejercicios con las palas que trabajaremos durante el 2º Trimestre en las clases. Cada grupo debe tener un cuaderno, y el evaluador es el encargado de mantener el cuaderno en perfectas condiciones.
sábado, 29 de octubre de 2011
APUNTES DE CONDICIÓN FÍSICA - 3º ESO
Os dejamos loa apuntes de Condición Física que debéis estudiar para el examen teórico de la asignatura a la vez que las fichas de trabajo.
miércoles, 26 de octubre de 2011
PROGRAMA DE EDICIÓN MUSICAL - 3º ESO
Para los grupos de 3º ESO que tenéis que presentar el circuito de fuerza-resistencia en esta primera evaluación, aquí os dejamos las instrucciones para utilizar el programa de edición musical para que podáis editar la música para el circuito. Recordar que presentar el circuito en clase es una actividad voluntaria, pero el grupo que presente su propuesta puede sumar hasta 1,5 puntos en la 1ª evaluación.
lunes, 3 de octubre de 2011
CUADERNO DE ACTIVIDADES - 3º ESO
Os dejo el cuaderno de actividades para la 1ª evaluación, traerlo a clase lo antes posible, ya que algunas de las prácticas las realizaremos en estos próximos días. Saludos.
sábado, 17 de septiembre de 2011
CALENTAMIENTO AMEI 1322 - 2º ESO y 3º ESO
Este es un modelo de Calentamiento General que practicaremos en clase, y realizaremos al empezar todas las sesiones. Los alumnos que quieran dirigir el calentamiento a sus compañeros obtendrán en la nota una suma de 0,25 puntos.
Calentamiento AMEI 1322
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