miércoles, 28 de septiembre de 2011

PRUEBA DE ATLETISMO 1: Lanzamiento de Peso - 4º ESO

La primera prueba que vamos a trabajar en la Unidad Didáctica de Atletismo es la del lanzamiento de peso. En este caso en lugar de utilizar los pesos reglamentarios, utilizaremos balones medicinales de 2 kg. Os dejo un vídeo donde podéis observar la técnica lineal del lanzamiento de peso a cámara lenta. es importante que todos los componentes del grupo visualicen los vídeos, pero todavía es más importante que lo visualicen los entrenadores de cada grupo. Recordar que también tenéis una web donde podéis observar más vídeos de esta prueba. http://concurso.cnice.mec.es/cnice2005/50_educacion_atletismo/curso/archivos/historia.htm

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