APUNTES DE SENDERISMO Y ACTIVIDAD - 1º BACHILLERATO

En la siguiente entrada os cuelgo los apuntes de senderismo que os servirán para poder realizar el perfil de la ruta y calcular el desnivel acumulado de uno de los 3 mapas que tenéis también colgados. Fijaos en el sentido de las flechas y en la altitud del punto de inicio.

MAPAS CARTOGRÁFICOS

VÍDEO - APRENDIZAJE DEL MANEJO DE LOS PALOS CHINOS - 2º ESO

Os dejo un vídeo donde se muestran las actividades que estamos realizando en clase sobre el manejo de los palos chinos.

FICHA DE EVALUACIÓN DE LOS PALOS CHINOS - 2º ESO

Os dejo la ficha de evaluación de los palos chinos, recordar que tenéis que imprimir una por parejas, y entre vosotros debéis ayudaros para poder sumar el punto extra si realizáis las mismas actividades. Un Saludo.

VÍDEOS ULTIMATE FRISBEE - 4º ESO

ACROSPORT - 3º ESO

En esta 3ª evaluación trabajaremos el ACROSPORT, una actividad deportiva que combina las acrobacias y equilibrios de grupo con música y coreografías. En esta entrada os dejaré todo lo relacionado con la Unidad Didáctica para que podáis descargarlo sin ningún problema.

Para empezar, os dejo algunas coreografías de acrosport bastante buenas:









VÍDEO SOBRE FIGURAS







DOSSIER DE FIGURAS


Os cuelgo dos dossieres, utilizar el que más os guste.








APUNTES DE ACROSPORT


Los apuntes os servirán para poder tener una mayor información sobre los aspectos básicos del ACROSPORT, y también para contestar al cuestionario individual que os cuelgo más abajo.



CUESTIONARIO INDIVIDUAL (15% de la nota en la 3ª evaluación)







FICHAS DE TRABAJO DE LA COREOGRAFÍA - GRUPALES

• Ficha nº 1

• Ficha nº 2

• Ficha nº 3 y Exigencias mínimas en la coreografía

Además de todos estos documentos, en las siguientes páginas web podéis encontrar más información sobre el ACROSPORT, e incluso en una de ellas podéis crear figuras en formato 3D e imprimirlas en formato imagen.jpg.

http://www.coami.com/E_FISICA/Profesor%20David%20Calvo/Teoria%20ACROSPORT.pdf

http://www.efdeportes.com/efd126/el-acrosport-en-el-aula-de-secundaria.htm

http://acrosport.roudneff.com/articles.php?lng=fr&pg=93

 

ELABORACIÓN DEL DEVIL STICK

En la 3ª evaluación vamos a aprender a manejar el devil stick, o palos chinos. Para ello lo primero que debéis realizar es reunir el material para su elaboración, y con la ayuda de este vídeo confeccionarlos. La confección es muy fácil y no es necesario dedicarle una clase para ello. Aquí os dejo el vídeo: 

MATERIAL PARA SU CONFECCIÓN:

• Tijeras.
• Cinta adhesiva.
• Cámara de bicicleta usada (reciclemos).
• 3 palos de aluminio o de madera de las siguientes medidas y grosor:
• Un palo de 55 o 60 cm, y con 10 mm. de diámetro.
• Dos palos de 45 a 50 cm, y con 8 mm. de diámetro.